京都でファスティングプランを展開している、おすすめのホテルを２つご紹介しています。
ファスティングをやっても挫折してしまう…と言う方に今大人気なのが、ホテルファスティングですね。普段とは違った場所で、現実を忘れて集中できるのがいいんですよ♪
準備食も回復食も、ホテルが準備してくれるから自分は行くだけ泊まるだけ！京都の緑やお寺などを楽しみながら、と言うのも嬉しいですよね～。
ファスティングプランのホテル・京都ベスト２！
ファスティングプランが大好評の、京都のホテルベスト２はこちら。
ザ・レインホテル京都（THE REIGN HOTEL KYOTO）
ザ・レインホテル京都のファスティングプランは、ファスティングマイスターの資格を持つ、BoLche代表の伊藤友洋氏が監修しています。
２泊３日でのミネラルファスティングには酵素ドリンクを使用し、瞑想ヨガと酵素浴で心も身体もデトックスして行くプランです。
スケジュール
- 1日目
15:00 チェックイン
夕食：ファスティングドリンク - 2日目
7:30~ 8:30瞑想ヨガ
9:00~18:00 の間に「京の酵素浴」 - 3日目
7:30~8:30 瞑想ヨガ約20分
朝食：回復食
チェックアウト
一般販売されていないファスティングドリンクの「KALA酵素」を、滞在中1日に6～8回摂取して行きます。
心のデトックスにはlululemon educator 浦島ひろみさんによる瞑想ヨガを！個別レッスンなので、人目を気にせずできますよ。
ザ・レインホテル京都の酵素浴は、海外からのリピーターも多い知る人ぞ知る酵素風呂で、市川海老蔵さんもブログにupされていましたね。
ザ・レインホテル京都の場所と特徴
京都府京都市南区東九条柳下町67-1
■JR京都駅から地下鉄烏丸線十条駅より徒歩約6分
■京都駅八条口よりバス約9分「十条竹田街道」下車 徒歩1分
ザ・レインホテル京都は、2021年2月22日にオープンしたばかりの、新感覚デザイナーズホテルです。楽天トラベルでの評価は★4.46と高評価！
三塔庵（さんとうあん）
三塔庵さんで体験できるファスティングプランは「しっかりプラン」と「お手軽プラン」の２つ。
お手軽ファスティングプラン
3泊4日でファスティングを行うお手軽コース。
スケジュール
- 1日目…準備食期間
- 2日目…ファスティング期間
- 3日目…回復食期間
- 4日目…準回復食期間
三塔庵さんならではの準備食、回復食は女将特製の「和食メニュー」です。アレルギーにも対応してくれるので、予約の時に伝えてみて下さいね！
しっかりファスティングプラン
5泊6日でファスティングを行うしっかりコース。
スケジュール
- 1日目…準備食期間
- 2日目…ファスティング期間
- 3日目…ファスティング期間
- 4日目…ファスティング期間
- 5日目…回復食期間
- 6日目…準回復食期間
三塔庵の場所と特徴
京都府京都市東山区清閑寺霊山町19番地
TEL：075-541-2733
■京阪電車『祇園四条駅』から車で5分
■バス停『清水道』より徒歩15分 三年坂から徒歩3分
清水寺と高台寺に挟まれた高台にあるので、京都市内を一望できちゃうんです！ひっそり佇む閑静な隠れ宿で、のんびりとファスティングできるなんて贅沢ですよね。
無線LANも使えるので、ファスティング中の時間つぶしも安心ですよ。
京都で泊まれるファスティングプランホテルまとめ
京都を観光しながらホテルでファスティングができるなんて、最高ですよね。
昼間はホテルにこもってファスティング＆ヨガ、夜の京都を散策、と言うのもいいです。
京都を楽しみながら、気持ちも体もスッキリするファスティング旅、計画してみてはいかがでしょうか😊
