関東ローカル番組を見る方法まとめ！地方で東京のテレビを見るには？

当サイトでは、関東ローカル番組を地方でも見られる動画配信サービスやアプリなどをまとめています（機器を利用した裏技などは紹介していません）。

関東ローカル番組を地方でも見る方法

関東ローカル放送局（フジテレビ、ＴＢＳ、日本テレビ、テレビ朝日、テレビ東京）を映らない地域で見るためには、無料アプリTVerを利用してリアルタイム配信で視聴するか、見逃し配信動画サイトＶＯＤ（ビデオ・オン・デマンド）を使う方法しかありません（関東ローカルテレビ局の詳細については、次の項で詳しく説明しています）。

例えば青森県に住んでいて、【リアルタイムで自宅のテレビにフジテレビの番組を映す（見る）】と言うのは無理なので、諦めましょう

まずは完全無料で見る方法から！

完全無料で関東ローカルを見るならTVer

民放5局が共同で運営している、動画見逃し配信サイトTVer（ティーバー）なら、関東ローカル番組を地方に住んでいても見ることができます。

2022年4月からリアルタイムで配信が始まったので、関東ローカル番組を同じ放送時間に地方でも見ることが可能になりました！

ただ、リアルタイム配信されている番組はまだ限られていて、ゴールデン・プライムタイムを中心とした時間帯の番組だけなのが残念です。

見逃し配信ならば配信されるのは放送終了後7日間のみ。しかも、広告が最初と途中に必ず入るのでわずらわしいのが難点ですね。無料で見られる以上、広告が入るのは致し方ありません。また、ダウンロード・保存・コピーなども一切できません。

サブスクでテレビ番組を見る！

近年定着化してきているのが、動画のサブスクリプションサービス（サブスク）のＶＯＤです。毎月定額料金を支払えば、配信されている動画を楽しむことができます。

ドラマやバラエティなどは、テレビ放送終了後に配信スタートするものが多いので、追っかけ再生のような形での視聴も可能です。

注意したいのは、配信されている動画がどれでも全部見放題になるわけではなく、最新作は別料金がかかるものもあるので注意が必要です。

また、VODには２つの種類があり、各テレビ局が運営しているサービス（TERASAなど）と、テレビ局数社と提携しているサービス（U-NEXTなど）に分けられます。

各サービスで見られる、具体的なテレビ局を以下にまとめました。

見たいテレビ局別VODサービス

テレ東とTBSの見逃し配信をしていたParaviは、2023年7月にU-NEXTと統合されたため、両局の番組が視聴できるようになりました。

見たいテレビ局	ＶＯＤ
①テレビ東京	U-NEXT
②ＴＢＳ	U-NEXT（Paravi）
③日本テレビ	Ｈｕｌｕ
④フジテレビ	FODプレミアム（アマプラ）
⑤テレビ朝日	ＴＥＲＡＳＡ
⑥民放５局	Tver
⑦NHK	NHKオンデマンド（U-NEXT）

テレビ東京だけ映らないからVODで見たい！と言う場合は、全番組ではありませんがU-NEXTと契約すれば視聴することができます。TBSも同様で、U-NEXTで視聴することが可能です。

しかし、ＴＢＳも日テレもテレ朝もフジも、関東ローカルでしか放送していない番組を全部ひとつのVODで見たい！と言う場合には、Tverを利用するしかありません。

配信番組が最も多いのはU-NEXTで、NHKオンデマンドやフジテレビの過去作品なども視聴することができます。どんな番組が配信されているか無料お試し期間でチェックしてみると良いでしょう。

U-NEXTは会員登録する前でも作品の検索が可能なので、自分が見たいドラマがあることを確認してから登録することもできますよ。

登録したとしても31日間は無料なので、見たいドラマがあまり無かった…と言う場合は、解約してしまっても大丈夫！

Netflixは、会員登録しないとどんな作品が配信されているのかがわからないのがちょっと不安ですね。

関東ローカル番組って放送範囲はどこ？何チャンネル？

関東ローカル番組は「在京キー局」とも呼ばれ、いわゆる東京都内にある放送局のことで、以下の５つのチャンネルがあります。

• フジテレビ（８ch）
• ＴＢＳ　　（６ch）
• 日本テレビ（４ch）
• テレビ朝日（５ch）
• テレビ東京（７ch）

各テレビ局は、地方のローカル局が対応しているのですが、中には対応している局が無い県もあるんですよね。

特にテレビ東京は対応しているローカル局が少ないため、見れない地域が多かったり、だいぶ遅れて放送されることが良くあります。

放送範囲も限られていて、関東ローカルが映るのは

• 東京都
• 神奈川県
• 埼玉県
• 千葉県
• 茨城県
• 群馬県
• 栃木県

７県のみです。

７つの都県に隣接しているところでは、一部見られる地域もあります（福島県、新潟県など）。

関東ローカルテレビ局と全国の対応放送局まとめ

関東ローカル５局それぞれの、全国の都道府県の対応放送局をまとめました。ご自分のお住まいの地域がどこのテレビ局に対応しているか、確認してみてくださいね。

フジテレビ対応の地方ローカル放送局

フジテレビに対応している全国の地方テレビ局一覧です。青森県と山口県は、対応している系列テレビ局がありません。

都道府県	フジテレビ系列
北海道	北海道文化放送
青森県
岩手県	岩手めんこいテレビ
秋田県	秋田テレビ
山形県	さくらんぼテレビ
宮城県	仙台放送
福島県	福島テレビ
茨城県	フジテレビ
群馬県	フジテレビ
千葉県	フジテレビ
埼玉県	フジテレビ
東京都	フジテレビ
神奈川県	フジテレビ
山梨県	フジテレビ
長野県	長野放送
新潟県	新潟総合テレビ
富山県	富山テレビ放送
石川県	石川テレビ
福井県	福井テレビ
静岡県	テレビ静岡
愛知県	東海テレビ
岐阜県	東海テレビ
三重県	東海テレビ
和歌山県	関西テレビ放送
奈良県	関西テレビ放送
滋賀県	関西テレビ放送
京都府	関西テレビ放送
大阪府	関西テレビ放送
兵庫県	関西テレビ放送
岡山県	岡山放送
広島県	テレビ新広島
鳥取県	山陰中央テレビ
島根県	山陰中央テレビ
山口県
徳島県	関西テレビ放送
高知県	高知さんさんテレビ
香川県	岡山放送
愛媛県	テレビ愛媛
福岡県	テレビ西日本
佐賀県	サガテレビ
長崎県	テレビ長崎
熊本県	テレビ熊本
大分県	テレビ大分
宮崎県	テレビ宮崎
鹿児島県	鹿児島テレビ放送
沖縄県	沖縄テレビ放送

ＴＢＳ対応の地方ローカル放送局

TBSに対応している全国の地方テレビ局一覧です。秋田県と福井県は、対応している系列テレビ局がありません。

都道府県	ＴＢＳ系列
北海道	北海道放送
青森県	青森テレビ
岩手県	岩手放送
秋田県
山形県	テレビユー山形
宮城県	東北放送
福島県	テレビユー福島
茨城県	ＴＢＳ
群馬県	ＴＢＳ
千葉県	ＴＢＳ
埼玉県	ＴＢＳ
東京都	ＴＢＳ
神奈川県	ＴＢＳ
山梨県	テレビ山梨
長野県	信越放送
新潟県	新潟放送
富山県	チューリップテレビ
石川県	北陸放送
福井県
静岡県	静岡放送
愛知県	中部日本放送
岐阜県	中部日本放送
三重県	中部日本放送
和歌山県	毎日放送
奈良県	毎日放送
滋賀県	毎日放送
京都府	毎日放送
大阪府	毎日放送
兵庫県	毎日放送
岡山県	山陽放送
広島県	中国放送
鳥取県	山陰放送
島根県	山陰放送
山口県	テレビ山口
徳島県	毎日放送
高知県	テレビ高知
香川県	山陽放送
愛媛県	あいテレビ
福岡県	ＲＫＢ毎日放送
佐賀県	ＲＫＢ毎日放送
長崎県	長崎放送
熊本県	熊本放送
大分県	大分放送
宮崎県	宮崎放送
鹿児島県	南日本放送
沖縄県	琉球放送

日本テレビ対応の地方ローカル放送局

日本テレビに対応している全国の地方テレビ局一覧です。沖縄県だけ対応している系列テレビ局がありません。

都道府県	日本テレビ系列
北海道	札幌テレビ放送
青森県	青森放送
岩手県	テレビ岩手
秋田県	秋田放送
山形県	山形放送
宮城県	ミヤギテレビ
福島県	福島中央テレビ
茨城県	日本テレビ
群馬県	日本テレビ
千葉県	日本テレビ
埼玉県	日本テレビ
東京都	日本テレビ
神奈川県	日本テレビ
山梨県	山梨放送
長野県	テレビ信州
新潟県	テレビ新潟
富山県	北日本放送
石川県	テレビ金沢
福井県	福井放送
静岡県	静岡第一テレビ
愛知県	中京テレビ
岐阜県	中京テレビ
三重県	中京テレビ
和歌山県	よみうりテレビ
奈良県	よみうりテレビ
滋賀県	よみうりテレビ
京都府	よみうりテレビ
大阪府	よみうりテレビ
兵庫県	よみうりテレビ
岡山県	西日本放送
広島県	広島テレビ放送
鳥取県	日本海テレビ
島根県	日本海テレビ
山口県	山口放送
徳島県	四国放送
高知県	高知放送
香川県	西日本放送
愛媛県	南海放送
福岡県	福岡放送
佐賀県	福岡放送
長崎県	長崎国際テレビ
熊本県	熊本県民テレビ
大分県	テレビ大分
宮崎県	テレビ宮崎
鹿児島県	鹿児島読売テレビ
沖縄県

テレビ朝日対応の地方ローカル放送局

テレビ朝日に対応している全国の地方テレビ局一覧です。

都道府県	テレ朝系列
北海道	北海道テレビ
青森県	青森朝日放送
岩手県	岩手朝日テレビ
秋田県	秋田朝日放送
山形県	山形テレビ
宮城県	東日本放送
福島県	福島放送
茨城県	テレビ朝日
群馬県	テレビ朝日
千葉県	テレビ朝日
埼玉県	テレビ朝日
東京都	テレビ朝日
神奈川県	テレビ朝日
山梨県	山梨放送
長野県	テレビ信州
新潟県	テレビ新潟
富山県	北日本放送
石川県	テレビ金沢
福井県	福井放送
静岡県	静岡第一テレビ
愛知県	中京テレビ
岐阜県	中京テレビ
三重県	中京テレビ
和歌山県	よみうりテレビ
奈良県	よみうりテレビ
滋賀県	よみうりテレビ
京都府	よみうりテレビ
大阪府	よみうりテレビ
兵庫県	よみうりテレビ
岡山県	西日本放送
広島県	広島テレビ放送
鳥取県	日本海テレビ
島根県	日本海テレビ
山口県	山口放送
徳島県	四国放送
高知県	高知放送
香川県	西日本放送
愛媛県	南海放送
福岡県	福岡放送
佐賀県	福岡放送
長崎県	長崎国際テレビ
熊本県	熊本県民テレビ
大分県	テレビ大分
宮崎県	テレビ宮崎
鹿児島県	鹿児島読売テレビ
沖縄県	琉球朝日放送

テレビ東京対応の地方ローカル放送局

テレ東に対応している全国の地方テレビ局一覧ですが、非常に少ないですよね。東北は0、北陸東海エリアや九州など、対応していないところがほとんどで、全国で7局しか対応していません。

都道府県	テレ東系列
北海道	テレビ北海道
青森県
岩手県
秋田県
山形県
宮城県
福島県
茨城県	テレビ東京
群馬県	テレビ東京
千葉県	テレビ東京
埼玉県	テレビ東京
東京都	テレビ東京
神奈川県	テレビ東京
山梨県	テレビ東京
長野県
新潟県
富山県
石川県
福井県
静岡県
愛知県	テレビ愛知
岐阜県	テレビ愛知
三重県	テレビ愛知
和歌山県	テレビ大阪
奈良県	テレビ大阪
滋賀県	テレビ大阪
京都府	テレビ大阪
大阪府	テレビ大阪
兵庫県	テレビ大阪
岡山県	テレビせとうち
広島県
鳥取県
島根県
山口県
徳島県	テレビ大阪
高知県
香川県	テレビせとうち
愛媛県
福岡県	ＴＶＱ九州放送
佐賀県
長崎県
熊本県
大分県
宮崎県
鹿児島県
沖縄県

関東ローカルを他の地域でも見たい時にやれること

関東ローカルの番組を、地方のテレビ局でも放送してもらいたいときは、各テレビ局に要望を出してみましょう！

例えば、テレビ東京の2021年春クールドラマ【珈琲いかがでしょう】（中村倫也さん主演）は、当初6つの放送局でのみスタートしました。

• テレビ東京
• テレビ大阪
• テレビ愛知
• テレビせとうち
• テレビ北海道
• TVQ九州放送

ところが、全国から放送して欲しいとの要望があったからなのか、放送局が増えていったんです！

• 南日本放送
• 静岡放送
• 日本海テレビ
• テレビせとうち
• テレビ北海道
• TVQ九州放送

これはアイドルの冠番組などにも良くある現象で、スタートは関東ローカル放送局のみでも、少しずつ全国ローカルに広がっていくと言うことが起きるんですね。

見たい番組が関東ローカルのみ放送だった場合、このような対策を取ることができますよ。

関東ローカル番組を見る方法まとめ

関東ローカル番組を地方でも見る方法は、Tverか各テレビ局に対応したVODを利用することです。

一度、利用してみたいサービスに登録をして、無料お試し期間内にたくさん視聴や検索をしてみてくださいね。そうすることで、自分と相性の良いＶＯＤがわかって来ますよ。

最近では、テレビのリモコンにも動画サービスのボタンがついているものがたくさん出ています。ＶＯＤサービスを併用すればテレビがもっともっと楽しめそうですね。

本ページの情報は2025年8月時点のものです。最新の配信状況はU-NEXT、hulu、FODプレミアム、TVerなど、公式サイトにてご確認ください。